logo_shiatsu
Shiatsu je japonská léčebná technika, která navazuje na tradici východoasijské medicíny
O shiatsu
Doteková terapie Shiatsu je léčebný systém s původem v Japonsku. Využívá tlak prstů a dlaní po celém těle. Tímto tlakem pomáhá napravovat disharmonie v organismu, což vede k jeho celkovému zklidnění a harmonizaci.

Shiatsu je nejen hluboký relaxační zážitek, ale také metoda, která pomáhá zmírňovat stres, zpracovávat emoce, léčit bolesti a nemoci a přispívá k celkovému uvolnění a pozitivnímu naladění.

Napomáhá například při:
dlouhodobé únavě
pocitech fyzického i psychického napětí
bolestech zad a pohybového aparátu
chronických obtížích
vyhoření
O mně
V mé praxi se potkávají principy umělecké tvorby s těmi terapeutickými. Výtvarné umění jsem studovala na všech vzdělávacích stupních a jeho výuce jsem se šest let věnovala – společně s Vasilem Artamonovem jsem vedla Ateliér malířství 1 na Fakultě výtvarných umění VUT.

Paralelně s výtvarnou tvorbou jsem se aktivně věnovala vlastnímu seberozvoji a studiu v terapeutické oblasti. Mám za sebou několikaletou praxi u praktičky čínské medicíny MUDr. Guo Li a absolvovala jsem 2,5letý výcvik na Škole shiatsu. Momentálně dokončuji pětiletý psychoterapeutický výcvik v daseinsanalýze na Pražské škole psychosociálních studií.

Umění, psychoterapii i shiatsu spojuje možnost propojení se s druhými – a tím pádem i hlubšího poznání sebe sama. Nabízejí možnost vystoupit z analytické mysli a přesunout pozornost k prožívání emocí a vlastního těla. Taková zkušenost může být sama o sobě uvolňující a léčivá.

I když se ve své praxi většinou věnuji jednotlivým oborům odděleně, zkušenosti s tvořivostí, tělem a spolubytím v rozhovoru se navzájem prolínají, sytí se – a v případě zájmu je možné je také kombinovat. Možnost syntézy těchto přístupů je momentálně mým hlubokým zájmem.

Během ošetření nás většinou doprovází pes Ari – na jeho přítomnosti je samozřejmě možné se domluvit.

Více o mě

Studium

2025

praxe v psychoterapeutickém týmu Psychiatrické nemocnice Písek

2025 – dosud

Lege artis postupy v komunitní a skupinové psychoterapii, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2025

Seminář Mezi Érotem a Thanatem - Daseinanalytický seminář o lásce a smrtelnosti, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2024 – 2025

Seminář Výklad snů, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2024 – dosud

Daseinanalytický seminář, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2024

Seminář Transgenerační trauma v těle a v pohybu, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2024 – dosud

Pražská psychoterapeutická fakulta – celoživotní vzdělávání

2021 – dosud

Doktorské studium, Fakulta výtvarných umění, VUT v Brně

2021 – dosud

Daseinanalytický výcvik, Pražská vysoká škola psychosociálních studií

2021 – 2024

Škola Shiatsu

2009 – 2015

Fakulta výtvarných umění, VUT v Brně2013 – 2015 Malířství 1

2013

Asagaya College, Tokyo, Japonsko

2011 – 2013

Malířství 3

2011

AVU, ateliér hostujícího pedagoga Silke Otto-Knapp

2010

ESA Lorient, Francie

2009 – 2010

Tělový design

Praxe

2023 – 2025

Tajemnice ombudsmana, FaVU VUT

2021 – 2022

Koordinátorka pracovní skupiny pro etické konflikty, FaVU VUT

2021

Koordinátorka spolupráce FaVU VUT s Masarykovým onkologickým ústavem

2019 – 2025

Spoluvedení ateliéru Malířství 1, FaVU VUT

2018 – dosud

Členka malířského kolektivu Comunite Fresca

2015 – 2018

Produkční, Fotograf Festival

2012 – 2017

Asistentka kurátora, Fotograf Gallery

2016 a 2018

Lektorka, Společnost pro kreativitu ve vzdělávání

Person sitting under a black canopy tent with colorful fabric panels, massaging another person lying on a blanket in a grassy field.
Reference

Jan

Na shiatsu jsem šel poprvé ze zvědavosti a moc jsem nevěděl, co čekat. U Marie mě ale hned uklidnila atmosféra a její velmi soustředěný, respektující přístup. Masáž byla jemná, ale překvapivě hluboká.

Účinek jsem vnímal ještě několik dní – lehčí tělo, klidnější hlava. Během sezení tam byl i bílý pes Ari, přítomný a úplně nerušivý.

Zuzka

K Marii na shiatsu masáž jsem šla v těžkém životním období – ve špatném emocionálním i energetickém stavu. Fyzicky už to v mém věku před padesátkou taky nebylo nic moc.

Měla jsem k této metodě celkem důvěru, ale i tak mě průběh a výsledek nadchly víc, než jsem čekala. Už během masáže jsem cítila, kde mám nějaké fyzické problémy – buď jsem v těch místech pociťovala bolest, nebo dokonce to, jak se mi klouby usazují z trochu posunuté pozice tam, kam mají.

Zároveň jsem si uvědomovala, jak mám stresem a těžkými emocemi zcela zablokovaný emoční tok, který se mi díky Marii uvolnil. Druhý den jsem se cítila – zejména emocionálně – o tolik lépe (přestože se moje reálná situace nijak nezměnila), až jsem tomu nemohla uvěřit.

Časté dotazy

Co je to Shiatsu?

Doteková terapie Shiatsu je léčebný systém s původem v Japonsku. Využívá tlak prstů a dlaní po celém těle. Tímto tlakem napomáhá harmonizaci organismu a navrací rovnováhu do celého systému.

Kromě toho, že Shiatsu představuje hluboký relaxační zážitek, pomáhá také zmírňovat stres, zpracovávat emoce, ulevovat od bolesti a podporovat celkovou pohodu ošetřovaných.

Jak ošetření probíhá?

Ošetření probíhá v oblečení – je tedy dobré vzít si něco, v čem se cítíte pohodlně a můžete se volně hýbat. Převléct se je možné i na místě.

Po úvodní rozpravě se ošetření odehrává v tichu. Při Shiatsu pracujeme s celým tělem, a je tedy možné, že vás v jeho průběhu občas požádám o změnu polohy. Pokud je to možné, začínáme v poloze na zádech.

S tělem se během ošetření zachází různými způsoby – nejčastější je použití různých druhů tlaku na různé části těla. Může se stát, že se během ošetření setkáte i s různými formami protahování nebo rotací.

Podoba ošetření může být velmi různorodá – od dynamické až po velmi zklidňující a pomalou. Vždy záleží na aktuálním stavu a potřebách ošetřovaného.

Po skončení ošetření budete mít čas na relaxaci a pozvolný návrat k běžnému rytmu.

Jak dlouho ošetření trvá?

Ošetření trvá přibližně 75 minut.

Mám se nějak připravit?

Ideální je mít na sobě něco pohodlného, v čem se dobře hýbete. Převléct se je možné i na místě.

Kolik ošetření stojí?

Doporučená cena za ošetření Shiatsu je 1200 Kč. Jsem otevřená i barterům.

Co dělat, když nemohu přijít na smluvenou schůzku?

Zrušit ošetření je možné nejpozději 48 hodin před domluveným začátkem. V opačném případě je nutné uhradit ošetření v plné výši.

Dárkové poukazy
Potěšte své blízké chvílí hlubokého klidu.

Dárkový poukaz na Shiatsu je pozvánkou k odpočinku, regeneraci a návratu k sobě.

Hodí se jako dárek pro ty, kteří procházejí náročnějším obdobím, cítí únavu, napětí – nebo si jednoduše zaslouží zastavení a péči.

Poukaz připravuji na míru – mohu jej poslat poštou, elektronicky nebo si ho můžete osobně vyzvednout.
A beige card with the word 'Shiatsu' in large, stylized handwritten letters resting against a large seashell and partially obscured by a plant leaf.